Klarade av hela innebandyträningen i kväll utan smärta! Kände av hälsenan lite men det gjorde inte så ont att jag va tvungen att kliva av. Sen testade jag springa några 40m intervaller efter träningen och då klarade jag det under den tid vi har på oss på löptestet. Men frågan är ju hur mycket man klarar efter att ha sprungit 20 st 150m intervaller på testet, det återstår att se! Nu är det hårdträning som gäller!
Åh vad det är gott med chokladbollar!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Försöker du göra mig avis! Skulle inte sitta fel med en 'kladboll nu! :)
SvaraRadera